до тех пор, пока я не окажусь в стабильном состоянии, моей верхней закладкой будет сайт с телефонами доверия. я только что прочитал то, что написано на их главной странице, и когда наткнулся на описание своей проблемы, у меня потекла слеза из глаза, а это, между прочим, впервые с 16 лет. как жалко, что сегодня психотерапевт отменился, ну ничего, похвастаюсь ей на неделе. а еще жалко, что я это пишу для самого себя. надо меняться уже.